Jugo de espinaca
Beneficios:
- Hidrata tu cuerpo y es una fuente saludable de carbohidratos y electrolitos
- Desintoxica y purifica tu sangre
- Le brinda a tu cuerpo una gran cantidad de fitonutrientes, los cuales ayudan al sistema inmunológico contra las enfermedades (col rizada y espinaca)
- Proveen una gran variedad de vitaminas y minerales, así como una fuente saludable de azúcar
Ingredientes:
- 1/4 de cabeza de espinaca
- 1/4 de cabeza de col rizada
- 1/4 de manzana verde
Como preparar y saber mas ?
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